Para ser um dos poucos que vive em harmonia plena é preciso estar disposto a olhar para dentro, iluminar a escuridão do inconsciente e equilibrar com a mente consciente, tornando-se Si Mesmo. A isso chama-se Processo de Individuação!
Enfrentamos inúmeros desafios ao longo da vida, muitas vezes sob disfarces e acabamos arrastados para um destino desconhecido e sombrio, onde não sentimos mais a energia da vida como esta devia ser.
A Psicoterapia é um processo terapêutico que oferece suporte essencial para pessoas que desejam compreender suas emoções, superar desafios e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Usamos a Psicologia Analítica e outras ferramentas psicológicas no setting terapêutico, guiando o analisando no seu Processo de Cura.
Durante as sessões de psicoterapia o analisando pode explorar pensamentos, sentimentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. A psicoterapia auxilia no processo de cura, focando-se na origem dos problemas, onde o analisado aprende a entender a origem inconsciente dos seus problemas e encontrar a solução dentro de si.
Cada pessoa é única, e a psicoterapia oferece soluções personalizadas, respeitando as necessidades e objectivos individuais. Seja para lidar com questões específicas ou para melhorar o bem-estar geral, a psicoterapia é uma poderosa ferramenta de transformação.
O número de sessões depende da complexidade dos casos e da disposição do analisado durante o processo.
Dê o primeiro passo em direcção a uma vida mais plena. Agende uma consulta e descubra como a psicoterapia pode fazer a diferença na tua vida!
O Instituto Psique e Sistemas transformou a minha vida de uma forma que eu nunca imaginei ser possível. A abordagem personalizada e o acompanhamento atento ajudaram-me a superar desafios que eu carregava há anos. Hoje, sinto-me mais confiante e preparado para enfrentar qualquer obstáculo. Recomendo vivamente!
Sempre tive dificuldade em gerir as minhas emoções e isso afectava o meu trabalho e as minhas relações pessoais. Com o apoio dos profissionais do Instituto Psique e Sistemas, consegui desenvolver ferramentas práticas para melhorar a minha comunicação e encontrar equilíbrio emocional.
Decidi procurar o Instituto Psique e Sistemas num momento em que me sentia completamente perdido na minha carreira. Graças ao trabalho de coaching, consegui redefinir os meus objetivos, traçar um plano claro e recuperar a motivação. O impacto foi tão grande que até os meus colegas notaram a mudança!